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Estimable Member

Beigetreten: 11.02.2006

Themen: 87 / Antworten: 604

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Danke Was wäre dann die Empfehlung? Nicht belasten und abwarten? Oder definitiv zum Arzt?

Vor 13 Jahren

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Bräuchte mal Hilfe Gestern bei Frontkniebeugen kam ich mir sehr schwach im oberen Rücken vor. Habs dann trotzdem durchgezogen, aber bei der letzten WI...

Vor 13 Jahren

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Ich denke, dass tmy von Natur aus lean ist. Wenn er nicht so weit unter seinem normalen KFA ist, dass es negative Auswirkungen hat, bringt das Abnehme...

Vor 13 Jahren

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Vor 13 Jahren

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Jeder gute Männerplan taugt auch was für Frauen. Sehnen und Bänder passen sich an, wenn man nicht sofort mit hohem Gewicht einsteigt, aber das gilt ja...

Vor 13 Jahren

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Original von Praepman Aber auch in dem richtigen Artikel wird nicht ganz klar warum es wirklich Sinn macht erst lean zu werden. Sicher ist es ästheth...

Vor 13 Jahren

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Original von Subt4l1ty Konnte aus dem Text nicht schlussfolgern, dass es vorteilhaft für den muskelaufbau wäre, wenn man erst lean wird und dann aufba...

Vor 13 Jahren

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Ich kann da nichts von nem Allheilmittel lesen, und in der Artikelserie zu Leptin steht auch, dass Leptininjektionen keine nenneswerte Wirkung hatten....

Vor 13 Jahren

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Stubborn Fat Solution ist von 2008, ansonsten halt Pubmed Imo gibts keinen Autor auf dem Gebiet, der Lyle das Wasser reichen kann, und auch wenn die I...

Vor 13 Jahren

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Zum einen ist Abnehmen kein linearer Prozess, vielleicht stehst du in 2 Tagen auf der Waage und wiegst 2kg weniger. Wasserschwankungen können Fettverl...

Vor 13 Jahren

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Original von Helgae Ich hab mal eine Frage, die sich mir stellte und ich dachte, dass hier ja einige Cracks rumlaufen und mir das vielleicht erklären ...

Vor 13 Jahren

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Original von Hexer72 Danke für deinen Tipp. Ich teste es einfach mal aus. Hast du ne Empfehlung welches Magnesiumpräparat ich nehmen sollte? Ich hab...

Vor 13 Jahren

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Hast Angst dass Squats deinen Rücken kaputt machen :coolface: @Hexer72 Ja es gibt ne Übung, die die Form verbessert und nicht so anstrengend ist, ne...

Vor 13 Jahren

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Original von Praepman Original von Pricks15 Original von Praepman Weiß eigentlich jemand ob es wirklich was bringt während der Diätphasen genauso hart...

Vor 13 Jahren

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Nochmal zu Crossfit Die Idee, gleichzeitig Kraft und Ausdauer zu trainieren wurde sicher nicht von Crossfit erfunden und es gibt deutlich intelligente...

Vor 14 Jahren

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