No has instalado nada recientemente que te este consumiendo RAM? En mi PC actual cuando pongo el HUD del HM todo me va super lento, y si abro el administrador de tareas veo que tengo un uso de RAM de 100% constantemente.
Si tienes mas de 2 gb de RAM obvia mi comentario, porque ese no sera el problema, pero el HUD del HM necesita al menos 1gb de memoria libre para andar bien, si tienes un sistema operativo pesado (win7/8) y un par de apps abiertas como skype o algun navegador ya tienes 2 gb de ram a tope de uso
Cuando eso pase, pasa el raton por encima de tu avatar y fijate el % de conexion que tienes, por si es problema de conexion