[Fermé] Vers une énième tentative: let's go without tilt

Message original de putsh

Message original de schmouzzi

Je recherche a redevenir moi-même. Dans le sens où je me suis un peu laissé morfondre dans une masse de graisse tout en ruminant.. Essai de t'imaginer le gars "dépressif" qui ne voit plus sa queue quand il va pissé car il a pris 25+ Kg en 3 ans. .

SI tu en avais une de 25cm tu aurai plus ce problême

Avant le stade alcoolique je crois que tout le monde picole pour le cotè désinhibant,et y a quand même un pas avant d'être un alcoolo confirmè.

Si tu penses vraiment que c'est une source de problèmes alors commences par stopper l’apéro ou la bière quotidienne quand tu reçois personne ça sera un bon début (et pas la peine d'inviter du monde tous les jours non plus hein).

Après faut reconnaitre que c'est pas évident de rester à l'eau sèche quand tu vas à une bouffe avec des amis ou de la famille non plus,et c'est pire quand t'es inviter à un apéro...

Interdit toi l'alcool aussi si tu sais que tu va jouer ensuite,sinon autant ne pas jouer du tout des fois,et si tu t'en prends deux ou trois aperos quand même ben tu stop ta session quand tu commences à être sous l'effet et tu fais autre chose,ou tu changes de limites,ou tu joues des sng au plus petit buy in que tu trouves,des satellites avec des tickets ou des points fidélités.

Au cas ou tu te qualifies à un sat et que tu rentres direct dessus,bah au moins quand t'es un peu plein t'as le push plus facile,le bluff catch en mode "on" et t'es vachement plus créatif jusqu'au bust final due à trop de créativité assez souvent mais tu t'es bien amusè à pas cher quand même...

J'ai moi aussi la picole facile mais à présent j'arrive à me tenir clean pour faire du cash game,ça demande juste de faire un choix avant:soit je joues,soit je me colle une mine puis je mets une petite pétée à Mme Coq.

Plus sérieusement,j'ai lu ou entendu je sais plus où il y a peu qu'il fallait boire de l'eau lors des sessions pour s'irriguer le cerveau et que quand t'as une bouteille d'eau à cotè du pc bah fatalement t'en bois un peu plus qu'a l'habitude quand même,même si c'est pas tellement délicieux l'eau sans Ricard.
Ça pourrais être aussi une bonne opportunité pour te mettre au thé vert qui aux dires de la diététicienne de ma gosse aurait des vertus amaigrissantes.

Et pour le sport bah franchement ça fait un bien fou! (sauf la première semaine obv)

ATTEINDRE LA NL20:

Solide post
Ça sent le nouveau départ !
À toi de nous faire rêver !

♠_cool:UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN.♠_cool:

Salut,
Je te sens très motivé pour cette nouvelle ascension.

Laisse tomber le challenge bankroll... On y gagne que des auto-collants.
Respecte à la lettre tes limites de Up and Down.

Il me faudra respecter scrupuleusement un rythme de sommeil conséquent !

Merci pour votre intervention. J'espère sincèrement réussir a tenir plus de 3 mois.

Le verbe "espérer" prépare déjà à l' hypothèse d'un échec possible.

La vrai phrase qui te positionne dans le bon axe serait :
" Je vais tenir plus de 3 mois", ou encore mieux "je vais tenir le temps nécessaire pour atteindre mes objectifs"

Le conditionnement cérébral tient pour une part très importante dans la mise en place et la réussite de nos objectifs.

Dju, je me rends compte que j'avais laissé une page ouverte avec une réponse pas postée alors je pousse maintenant

Alors, plein de trucs à dire, forcément...
Pour tes objectifs SMART t'en as déjà parlé avec Pokhero sur le chan mais le coup des durées c'est pas terriblement SMART comme projection, ou alors faut vraiment être conscient qu'il faut réévaluer ca régulièrement et bien sûr appliquer les changements nécessaires aux constatations, ce qui semble évident mais n'est en fait pas toujours simple.
Comme il le disait faudrait plutôt tourner ça en terme de volume, genre je dois gagner x BI, à du y bb/100 ca fait z hands. Et quand t'as ton nombre de mains tu peux alors évaluer des timings en fonction des volumes que t'es capable de fournir.

Pour la partie objectif de grind bah c'est bien tu sembles commencer à te connaître et à mettre en place un système qui te conviendrait. Le plus important je pense c'est le rituel autour de la session, histoire que le cerveau switche en mode poker rapidement.

Je me permettrai pas de poser de jugement sur tout le côté hygiène de vie tout ça par contre, je laisse les pros te donner leur avis là dessus

L'histoire des shots 10-6 etc, c'est dans l'idée de ce que j'évoquais l'autre jour sur le chan des padawans ?

Message original de narnou

L'histoire des shots 10-6 etc, c'est dans l'idée de ce que j'évoquais l'autre jour sur le chan des padawans ?

Oui enfin, je me suis légèrement planter dans l'organigramme. Me suis même planté tout court sur mon explication

Je vais appliquer ça aussi sur mon challenge Through The Micros je pense, ca me semble être un bon compromis entre sécurité et essayer de progresser au plus vite tout de même

Coucou tout le monde !!

Bon, je penne a progresser ces derniers temps en NL10 !! Mais ca va venir. Ma BR étant passé de 450 à 390€ (-6BI).
Je ne décourage pas. Mais il s'est passé tellement de trucs ces derniers jours dans ma vie

Point de vue poker, c'est dit, rien d'extra, je tiens le coup dans la méthodologie (échauffement, review, Cooldown)

Niveau alimentation, cela fait quelques jours que je mange régulièrement un petit déjeuner (chose inexistant auparavant).
Cela fait 3 semaines que j'organise les menu de la semaine. Les courses adéquat.
J'ai un panier de fruit (qui par ailleurs a été vidé mardi soir alors que je fais les courses le samedi).
Je bois 1Litre à 1.5L d'eau pendant mon service.

Niveau mentale, un peu de yoyo, mais ca va je trouve. J'ai légèrement penné la semaine dernière. J'ai repris mon "mental au poker 2" et j'ai pas mal vu des truc motivant.

Niveau Sport, c'est a plat pour l'instant, même si j'ai augmenter la marche lors des promenade avec le chien.

La où j'ai besoin de progresser c'est au niveau du day off. Je dois reposer les méninges au moins une fois semaine, et je pense que ca sera le dimanche.

Depuis quelques jours, ma femme et moi même avons décidé de se lancer dans l'achat d'une maison.
Ce qui est pas mal motivant pour monter une roll qui est en corrélation avec mon objectif principal. Mais pas que..

Afin d'obtenir un crédit, on a besoin d'un apport, hors, on en a pas... Mon courtier avec qui j'ai RDV jeudi m'a affirmé avoir des partenaires qui ne prenait pas ce facteur en compte.
Et m'a conseiller de venir faire toute les simulation nécessaire pour voir plus clair.

En attendant, ma femme et moi allons mettre un max de coté (400€ par mois) afin de montrer qu'on est capable de payé à hauteur du crédit. Mais pour atteindre un certain apport, j'ai besoin de mettre plus..

J'ai décidé pour le coup de me lancer un challenge assez spécial avec de nouveau ma BR de turbo.
Faire de turbo mon:

Avec ce challenge, la seule chose que je puisse perdre, c'est du temps.

J'avais d'abord songé à me stacker de 800€ mais après discutions avec mes copains padawan, j'ai décliné. cela affecterai mon mental et ca ne correspond pas au objectifs cité ci dessus.

Je ferai ce challenge 3 jours par semaine et je jouerai 3 jours sur ma roll principal.

Ca va swinguer sec ! GL !

Dans ton challenge comment se passent les phases de transitions ? Y'a pas de phase tampon ?

J'aime beaucoup ton challenge , j'ai vraiment hâte de voir tes premiers résultats.
Si je récupère quelques euros avec la rake race sur turbopoker je pense également avoir une ligne agressive dans la progression de limite surtout que j'ai déjà crush la NL2/4 et que la 10 se passait bien. je pense pas avoir le courage de regrind la NL2 c'était vraiment horrible.

Mes objectifs sont très proche des tiens, il faut vraiment que je lise ton blog en entier quand j'aurais un peu de temps, ton parcours m'intéresse.

Good luck aux tables et dans ton challenge.

Message original de Drazhic
Dans ton challenge comment se passent les phases de transitions ? Y'a pas de phase tampon ?

je te redirige vers ce lien PS.com. Y a tout d'expliqué (en anglais ^^)
Mais oui, y a pas de tampon, c'est de l'instantané quand on arrive aux bords. Si on atteint la somme pour UP on quitte à la BB, si on doit descendre après un coup perdu, on insta quitte les table.