
Спасибо! Но старзы как всегда.... в Топ-5 за чип стэк AKs<AQo, последняя рука AQs<JKо, на флопе была Q на ривере естественно K
Оригинал пользователя Boogleman
Август, а такой разброс в би норма для тебя?
Он у нас настолько суров, что для него дело чести выигрывать по турику в неделю на всех байинах
Юра потрясающая игра!!!
Спасибо, парни!:)
Август, а такой разброс в би норма для тебя?
На самом деле не совсем, просто турнирные серии я стараюсь отыгрывать на лидерборд, ко 2рому ребайнику я обычно уже никакого отношения не имею, играл его спустя пару месяцев
За последние пол года много чего навалилось, в результате чего спорту уделял мало времени, а неправильному питанию много... Набрал лишних 10кг
И вот 5 недель назад решил взять себя в руки и плотно заняться спортом. Хожу в тренажерку 5 дней в неделю, с понедельника по пятницу. Целей поставил немного - стать сильным и выносливым. На тренировках выкладываюсь по полной. В итоге за 5 недель вышел на следующие результаты.
Сбросил вес с 85 до 82,5 кг.
Жим лежа - 110 кг на 1 раз. (До этого 3 года тренировался и никак не мог осилить 100 кг, понял что халтурил)
Отжимания на брусьях с доп. весом 40кг - 16 раз
Подтягивания на перекладине - 17 раз
Отжимания от пола - 62 раза.
Единственное, что огорчает - не могу полноценно тренировать ноги, так как повредил колени в прошлом году, но тренер говорит, что за пол года аккуратных тренировок мы и их в норму приведем.
В общем буду отписываться, о своих спортивных начинаниях.
ох и Юра.
Я кстати тоже уже подзабросил тренажерный зал, что очень печально. Пока занимался упорно по 3 раза в неделю, набрал 12кг. за 4 месяца, и сейчас вес всё тот же, а масса с рук/плечей/груди расползлась по телу.
Сейчас вернулся в Харьков с единственной целью вернуться и продолжить заниматься спортом, это очень мотивирует, да и как никак: Спорт - это здоровье..
Давай Леша, дерзай, будем следить за прогрессом.
мужики, подскажите хороший учебный материал или метод обучения, как науцчится играть в лузово агресивном стиле при этом большом - среднем стеке.я никогда тайтово не играл средние статы 22/19 норма но я порой заигрываюсь или передумываю сам себя,потрой после проигранных потов начинаю тайтится. либо считаю что меня хотят переиграть ниты всякие и в итоге нехило пропалчиваю натсы.


