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[NL] Der Kampf gegen die Müdigkeit ! - reloaded

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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

Komm nach Hannover, dann gibts ne sex(y) Prämie ;)

Die ersten 4 Tage sind gezählt. War täglich beim Sport und habe meine 4h Poker absolviert.
Heute Abend gehts mit Leuten feiern, die immer ohne Ende saufen. Ich werd mich massiv zurückhalten müssen!

Pokertechnisch werde ich den März jetzt mit Theorie ausklingen lassen. Einige Videos schauen, mein Spiel analyiseren und dann noch das Coaching mit Siete.

Im nächsten Monat will ich dann NL 200 nochmal neu aufrollen. Ich bin mir sicher, dass ich NL 200 schlage (waren ja auf die ersten 67k hands 3.1bb) , bin aber unzufrieden mit meinem Spiel.
Ich meide viel zu häufig die Konfrontation mit anderen Regs und ich muss wesentlich öfter in spots bluffen, die nicht Standard sind. Ich denke nur sehr selten out of the box, weil es auf NL 100 einfach häufig gegen die "weakeren" Regs unangebracht war.

Der Neustart des Blogs hat mir wieder mal aufwind verschafft:


Antwort
Zitat
mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

SB: $93.61 (93.6 bb)
BB: $116.03 (116 bb)
UTG: $115.07 (115.1 bb)
MP: $104.26 (104.3 bb)
Hero (CO): $100 (100 bb)
BTN: $108 (108 bb)

Preflop: Hero is CO with 8 K
2 folds, Hero raises to $2.62, BTN folds, SB calls $2.12, BB folds

Flop: ($6.24) 3 Q 5 (2 players)
SB checks, Hero bets $4.68, SB calls $4.68

Turn: ($15.60) A (2 players)
SB checks, Hero bets $10, SB raises to $28.80,

Was bitte kann Villain da haben? (pocket)pair turn into bluff?
Hab den CO OR, weil BU supertight. Trotzdem ist es wegen dem SB -EV .

Er spielt 29/22 und scheint sehr aggressiv. Er callt aber nur tight aus dem SB . Sein 3bet liegt auf 400 Hands bei 16% , weshalb ich AQ in seine 3bet/5bet range packe.

Sein raise cbet Wert liegt bei 21% (14 Situationen). Denke das Board wird er häufig mit dem FD c/r

=> AQ schließe ich fast komplett aus
=> FD kann er am flop c/r , außerdem sind kaum welche möglich wegen dem As .

Bleiben für mich nur pairs die er in einen bluff turned oder selten mal KJs,JTs die er OOP floated?!
Dass er 33 (55) 3betted statt callt ist auch nicht unwahrscheinlich


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#1 Würd mir nicht zuviele Gedanken über die Hand machen, du hast crap -> Muck

Er called nur sehr tight ausm SB, kA wie tight das jetzt ist gegen CO.

Wenn wir sagen sehr tight AJ-AQ 88-TT

Alles ist reasonable einen flop zu checkcallen wenn bei dem AJ ein fd o ein backdoorfd dabei ist find ichs auch nicht so schlimm.
AQ wird er auch nicht immer checkraisen.

Sehe ihn am turn da schon öfter mal AQ AJ mit draw am J o so haben, horcht sich jetzt wenig an, wenn seine range aber nur 88-TT AJ+ ist ist das halt 1/3 von seiner range....durch blockers sinds dann halt 4combos AQ + 3 Combos A Js (wird er vll auch nicht immer raisen) = 7 Combos u 18combos von denen er vll 9 in bluff turned u 9 muckt...

Du musst das ganze in Relation sehen, er hat zwar nicht viele Valuecombos aber auch nicht viele Bluffcombos wenn seine Range so tight ist!

Will jetzt nicht range größer machen du kannst dirs ja selber zusammenreimen aber gibt schon reasonable hands mit denen er es macht.
Du kannst nicht annehmen, dass er einen fd u vor allem eine 1pair hand auf dem board immer checkraised.

Wenn du seine range etwas wider machst kann er auch 89s 9Ts TJs JQs QKs, A5s A3s (was 2 pair macht). + sets kommen auch noch dazu je nachdem wie wide er called (vermutlich hat er da aber kaum ein set wenn er so tight called + auf solchen draws raisen viele nl100 spieler ihre sets)

Klar wird er auch oft bluffen u pocket in nen bluff turnen, aber er kann sehr wohl auch was haben!

Aber wie gesagt du hast K8o muck u weiter gehts..

Edit: Sehe grad dass du geschrieben hast dass sein 3bet 14% ist, SB vs CO wird er wohl um einiges niedriger sein, sonst ist er sowiso ein fish. Aber ja range wird sich ändern, aber selbst wenn sie um einiges anders aussieht es sind einige combos da mit denen man for value dort hin kommt u raisen kann


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hier kommt nichts mehr oder?


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

Hey there! Tatsächlich gibt es was zu updaten, aber ich halte mich noch zurück....

Nachdem bei mir durch etliche Test nun alles körperliche ausgeschlossen wurde musste ich mir einen Termin beim Therapeuten besorgen und war letzte Woche da.
Es kamen ein paar interessante Dinge heraus und höchstwahrscheinlich ist es ein Kindheitstrauma gekoppelt mit anderen Dingen.. Der Therapeut will mich nun stationär für 6-8 Wochen aufnehmen ...

Interessanterweise hat sich seit dem Gespräch und der Erkenntnisse (ca 7 Tage her) meine Müdigkeit nahezu komplett in Luft aufgelöst.

Ich schlafe täglich 7-8h und bin danach einfach fit...
Lustige Erkenntnis:
Mir ist aufgefallen, dass man nach einer "schweren" Mahlzeit träge wird. Ist obv für jeden bekannt, jedoch war ich immer müde und fands einfach witzig, dass es mir erst jetzt aufgefallen ist.

Natürlich bin ich jetzt hochmotiviert und habe in den letzten 7 Tagen ca 60h mit poker verbracht (3 Tage stur täglich 10h gegrindet und dann ein bisschen geplant und mit Theorie angefangen, weil das Ziel nicht Zombiegrinden sondern Limits aufsteigen ist)

Hab schon einige Male überlegt hier wieder zu updaten, aber ich möchte mir erst einmal meine Entwicklung anschauen. Wenn ich in den nächsten Tagen wieder einen "Rückfall" erlebe , dann muss ich wohl oder übel stationär aufgenommen werden und deshalb gilt abwarten und hoffen!


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

Update:
Hab mich entschieden den Blog weiter zu führen, weil alles so wie erwartet lief!

Meine Müdigkeitsstörung ist immernoch nicht wieder aufgetreten. Ich schlafe täglich 7-8h und fühle mich einfach unglaublich fit. Die ersten Tage habe ich dann in übermotivierter manier ohne ende gegrindet und alles mögliche gemacht, bevor ich dann nach 1 Woche gemerkt habe, dass das alles doch nicht so einfach wird.

Die Motivation war geringer als gedacht, die nun gewonnenen 16h netto die man hat, entpuppen sich effektiv als 10h usw.
Dann kam erstmal eine Woche lang die sogenannte Findungsphase. Seit Jahren habe ich mir keine mittel-langfristigen Ziele gesetzt, weil ich absolut nichts erreicht habe und nach wenigen Tagen die Müdigkeit mich einfach lahm gelegt hat. Das hat natürlich auch an dem Selbstbewusstsein genagt und ich hatte das Ziele setzen ganz aufgegeben

Einige Tage sind nur mit grübeln vergangen.
Ist mein Studium (BWL) sinnvoll und nicht nur vergeudete Zeit? Komme ich damit überhaupt zu meinem Traumberuf? Wie sieht der überhaupt aus??...... So hing ich dann Tagelang in der Luft und kam nur sehr spärrlich voran.

Dann hat mir Sebastian (MisterSnS) von seinem Coaching mit Schnitzelfish erzählt und ich wurde hellhörig. Productivity Coach, life improvement usw. Klingt ganz gut, aber krieg ich auch alleine hin..........
Was solls , ich les doch mal rein.
Schlussendlich hab ich mich entschieden mir ein Coaching zu nehmen, doch dann hat er ein "life-mentoring" programm angeboten, an dem ich teilgenommen habe.

Mehr dazu schreibe ich später. Pokertechnisch habe ich leider meinen Anfang des Monats geschrottet durch Import von abermillionen händen . Mein HM hat das nicht verkraftet. Deshalb habe ich nur die Hände vom 11.06

Vom 1. - 11. hatte ich NL 200 only gespielt und war auf 20k irgendwo even. Dann hab ich mich entschieden erstmal auf NL 100 zu grinden um mein Geldbedarf komplett abzudecken. (Momentan 2 Wohnungen, easy lifestyle etc.)

Passend habe ich den Upswing geschenk gekriegt

Das reicht fürs erste...


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

Sport/Ernährung - Juni/Juli

Seitdem die Müdigkeit weniger geworden ist habe ich wesentlich mehr Energie zur Verfügung. Deshalb gehe ich jetzt auch wieder fleißig zum Fitness. Dazu gehört dann natürlich auch, dass ich auf meine Ernährung achte

Momentan gehe ich noch nicht auf Masse, sondern mache erstmal ein paar Wochen eine strikte Diät, um Fett zu verlieren. Ich bin zwar an sich dünn, jedoch habe ich eine kleine Wampe bekommen, die erstmal weg muss.
Innerhalb von 3-4 Wochen sollen 3kg runter.
Dann werde ich mit dem Calipper meinen KFA messen und verschaffe mir einen Überblick.

Ich hätte gerne einen Sixpack, will aber nicht zu dünn aussehen.
Deshalb muss wohl ich erstmal 3-6 Monate auf Masse gehen und danach schauen ob mir das schon reicht um auf den sixpack zu definieren.

Ich esse momentan max 1.500kcal pro Tag , damit die 3kg möglichst in den 3 Wochen runter sind. (1k kcal defizit täglich ; 7k die Woche = 1kg = 3 Wochen)

Im Spoiler habe ich noch mein Essen incl kalorien der letzten Woche (Habe am MO damit angefangen)

Spoiler

Montag
Haferflocken -- 400
2 Shakes + Banane -- 350
300gr Fleisch + Gemüse --- 300
200gr gefrorene Früchte + 100ml Milch --- 150
=> Fitness + 20 min Cardio 1200/2600 => -1400 kcal

Dienstag
Haferflocken -- 400
1 Shake -- 115
300gr Fleisch + Gemüse --- 300
200gr Früchte + 100 ml Milch --- 150
2 Brote + Aufschnitt -- 500 ca
=> 2.5h Tischtennis => 1500/2600 => -1100kcal

Mittwoch
Haferflocken -- 400
2 Shakes + Banane -- 350
300 gr Fleisch + Gemüse 300
200 gr Früchte, 250gr Magerquark + 1 Glas Multi --- 300
=> Fitness + 20 mins Cardio => 1350/2600 => -1250kcal

Donnerstag
Haferflocken -- 400
2 Shakes + 150gr Erdbeeren -- 300
200gr Fleisch + Salat -- 250
200 gr Fleisch + Salat + Obst -- 300
=> Fitness + 20 min Cardio => 1300/2600 => -1300

Freitag
Haferflocken -- 400
1 Shake mit 200gr Erdberen + 250ml Milch -- 350
200 gr Fleisch + Gemüse -- 200
1 shake mit 100gr Erdbeeren + 100gr Magerquark + 100 ml Milch -- 300
=> 2h Tischtennis => 1300/2500 => -1200 kcal

Samstag
Haferflocken (3.5% Milch) -- 450
100gr Fleisch -- 90
2 Shakes + 100gr Obst + 100 ml Milch -- 350
350gr Grillfleisch + 1 Ministück Baguette -- 550
=> Fitness => 1500/2400 => -900


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AskMyDiaRy
Beigetreten: 02.01.2007
Elite Grinder

Interessantes update, weiter so!

Plage mich momentan mit ähnlichen Problemen rum wie du (Wie gehts mit Studium weiter, was passiert mit Poker, Fitness etc...) und werde also weiterhin verfolgen was hier so passiert!


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

War eben beim Schnupperkurs Salsa. Wollte schon seit Ewigkeiten mal zu so einem Kurs gehen und habs jetzt endlich in Angriff genommen. Hat mega spass gemacht.
Der Leiter war so ein black-latino-type mit weißem Hut und fancy Outfit (schwarzes Hemd mit roter Weste drüber und so ne Art Halstuch) . Der Typ hatte einfach die krasseste Ausstrahlung und die Lebensfreude spross schon aus seinen Poren.

Da ich mit nem Freund da war, sollten wir uns ne Partnerin suchen. Ich habe momentan nen fable für Asiatinnen, deshalb hab ich mir gleich eine geschnappt. Leider sah sie nicht wirklich gut aus.

Das Highlight des Abends war der letzte Tanz von dem schwarzen und einer superheißen blonden Schönheit.
Der Tanz war ein Mix aus Leidenschaft , Spass und Vorspiel. :megusta:
Hat wirklich bock gemacht.

Woche 1 habe ich jetzt auch geschafft. Habs schon innerlich revue passieren lassen, aber keine Lust mehr jetzt noch nen Roman dran zu hängen...

Ernährung Tag 7

Spoiler

Haferflocken -- 400
2 Shakes + 150 gr Erdbeeren + 100ml Milch -- 350
250gr Fleisch mariniert -- 300
200gr Chilli con carne -- 200
=> Fitness => 2400 / 1250 => -1150 kcal

Ende Woche 1

Sport:
5x Fitness + 3x 20 min cardio
2x 2h Tischtennis

Ernährung:
- 8350 kcal (> 1kg)

Poker:

37.5h

Zusätzliches:

erreicht:
- No alc/weed/sweets
- Jeden Abend den nächsten Tag planen
- Tag reflektieren und mindestens eine Verbesserung finden
- Morgens niedergeschriebene Vision angucken und visualisieren

Nicht ganz erreicht:
- A game (bin im low-med+ bereich gelandet auf den ganzen Tag gerechnet)
- Beim Tischtennis weniger aufregen und mehr spass haben - hat auch nicht so geklappt!


Antwort
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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

ALTER!!

Da grinde ich gerade etwas über ne Stunde und es läuft ziemlich schlecht. Laufe in die topranges, mache ein paar schlechte Sachen und bin schnell 5 stacks down.

AUF EINMAL stört mich meine Fehlerquote und das alles drum herum so ungemein, dass ich in so eine Art A++ Game State komme und in vielen Spots den absoluten durchblick habe.. ?(
Nach einer halben Stunde hab ich dann auch gemerkt wie mein Kopf drückt, weil das intensive Denken einfach super anstrengend war...
Das ist der verdammte Modus, den ich gerne öfter hättte und den es zu erreichen gilt.

Hab dann sogar ne 2h 40min Session gespielt , wobei die letzten 10 Minuten schon wieder wesentlich schlechter waren. Aber ich bin hab noch nen -6 Stack Heglaf gemacht. :megusta:

Mein WWSF liegt sonst bei 47.5% und in dieser Session ist er auf 51.2 gekomme obwohl er nach dem schlechten Anfang noch <40 war. Ich habe einfach viele kleine pötte und weake ranges durchgehend attackiert und das hat auch noch funktioniert...

Hand 1

Wollte den Turn natürlich b/f spielen. Dann bei genauerem hinschauen konnte ich AQ leich discounten, weil er
A - eine flop c/r range hat, in der AQ sein könnte
B - er viel 3betted und OOP >20% auf 4bets called.

A5s 3betten sehr viele
22 ist evtl nichtmal in seiner callingrange
Der flop ist gut zum floaten ; Der Turn ist gut für mich zum bluffen und er kann mich sogar von Ax moven.
AJ valueraisen können Leute auf NL 100 nicht

Dann hab ich überlegt am flop rüber zu shoven, bin aber auf Nummer sicher gegangen und wollte die Riveraction abwarten. Und wenn er zu mir checked kann ich mit einer kleinen bet alles zum folden bringen.

Spoiler

Hero (BTN): $156.36 (156.4 bb)
SB: $137.72 (137.7 bb)
BB: $108.20 (108.2 bb)
MP: $100 (100 bb)
CO: $222.07 (222.1 bb)

Preflop: Hero is BTN with 7 9
2 folds, Hero raises to $2, SB folds, BB calls $1

Flop: ($4.50) Q 2 5 (2 players)
BB checks, Hero bets $2.50, BB calls $2.50

Turn: ($9.50) A (2 players)
BB checks, Hero bets $6.75, BB raises to $20.31, Hero calls $13.56

River: ($50.12) 3 (2 players)
BB checks, Hero bets $19, BB folds

Hand 2

pretty close. Ich reppe zwar nur 5x, würde aber am Flop meine draws und evtl sogar backdoordraws betten, deshalb polarisiert auf 5x oder nichts. Weil da kaum einer nach einem checkbehind mit SD-Value anfängt zu bluffraisen und den River zu ballern, hab ichs gemacht. Villain war auch gut geeignet, gegen andere ist das sicher burned money weil die all day long Qx callen.

Spoiler

Poker Stars, $0.50/$1 No Limit Hold'em Cash, 5 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.

Hero (CO): $101.50 (101.5 bb)
BTN: $102.94 (102.9 bb)
SB: $213.31 (213.3 bb)
BB: $113.88 (113.9 bb)
MP: $140.24 (140.2 bb)

Preflop: Hero is CO with T 7
MP folds, Hero raises to $2.50, 2 folds, BB calls $1.50

Flop: ($5.50) 5 7 Q (2 players)
BB checks, Hero checks

Turn: ($5.50) 5 (2 players)
BB bets $3, Hero raises to $11.77, BB calls $8.77

River: ($29.04) 9 (2 players)
BB checks, Hero bets $48.50

Dann so kleine spots, die man einfach riskfree mitnehmen kann. Ich meine 1.38bb spot 2x pro 100 hände und schon geht ab.

Hand 3

V ist ein fish aber hat am BU ne OR range, deshalb sogut wie keine Ax in seiner range. hätte auch den Turn betten sollen, aber wollte den spot auf autopilot runterchecken.

Preflop: Hero is BB with 9 3
3 folds, BTN calls $1, SB folds, Hero checks

Flop: ($2.50) 7 4 Q (2 players)
Hero checks, BTN checks

Turn: ($2.50) A (2 players)
Hero checks, BTN checks

River: ($2.50) 2 (2 players)
Hero bets $5, BTN folds

Results:

Spoiler

$2.50 pot ($0.12 rake)
Final Board: 7 4 Q A 2
Hero mucked 9 3 and won $2.38 ($1.38 net)
BTN mucked and lost (-$1 net)

Hand 4 dasselbe

Spoiler

Preflop: Hero is BB with 9 5
2 folds, CO calls $1, 2 folds, Hero checks

Flop: ($2.50) Q K 2 (2 players)
Hero checks, CO checks

Turn: ($2.50) 8 (2 players)
Hero checks, CO checks

River: ($2.50) 7 (2 players)
Hero bets $5, CO folds

Dann noch spots, in denen ich schon gecheckt habe und glaube deshalb nicht mehr bluffen zu können, wobei die Gegner eben so schwächte gezeigt haben und sich das somit egalisiert

Spoiler

Preflop: Hero is UTG with 2 2
Hero raises to $3, MP folds, CO calls $3, 2 folds, BB calls $2

Flop: ($9.50) J A 6 (3 players)
BB checks, Hero checks, CO checks

Turn: ($9.50) 7 (3 players)
BB checks, Hero bets $7.12, 2 folds

Wenn ich wirklich richtig gut werden will und meine winrate so richtig boosten möchte, dann gehören ebenso kleine pötte und marginale spots dazu, auf die man seinen Fokus richten muss. Leider kostet das sehr viel Energie, aber ich probiere mich da auf jeden Fall zu verbessern!!


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Zitat
Kreatief
Beigetreten: 28.01.2006
Oldschool Grinder

Klingt gut, das sollte der Ansporn sein.


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

Poker vom 25. - 30.6 des Monats...

In den letzten Tagen habe ich durchschnittlich nur 4h gepokert, obwohl 8h angepeilt waren.
Mein hohes Trainingsvolumen macht sich körperlich bemerkbar und ich komme oft nach dem Sport nicht mehr zum pokern, weil ich mich nicht komplett fit fühle.
Deshalb werde ich jetzt etwas später zum Sport gehen und fokussiere mich vorher noch mehr auf Poker.

Ich will mit dem Ende dieses Monats auch komplett mit NL 100 abschließen, weshalb ich mein Pensum nochmal ein wenig erhöhen will und in den 6 Tagen 20k hands spielen möchte, damit ich im nächsten Monat Problemlos NL 200 spielen kann..

Zeiten:
DI -> 6h
MI -> 8h
DO -> 8h
FR -> 4h
SA -> 4h
SO -> 8h

Ernährung Tag 8

Spoiler

Haferflocken -- 400
2 Shakes + Banane + 100 ml Milch -- 400
400 gr Fleisch + Paprika + 1 Scheibe Käse -- 450
200 gr Chilli con carne -- 200
=> Fitness + 20 mins Cardio => 2600 / 1450 => -1150 kcal


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

:f_eek: :f_eek: :f_eek: :f_eek:

Ich hatte vorhin den krassesten Aussetzer und ich weiß garnicht wie es dazu kam.

SB: $105.78 (105.8 bb)
BB: $56.95 (57 bb)
UTG: $190.27 (190.3 bb)
MP: $56.66 (56.7 bb)
Hero (CO): $192.64 (192.6 bb)
BTN: $48 (48 bb)

Preflop: Hero is CO with A 8
UTG raises to $3.50, MP folds, Hero raises to $10, 3 folds, UTG calls $6.50

Flop: ($21.50) 4 5 6 (2 players)
UTG checks, Hero bets $10.75, UTG raises to $30, Hero raises to $182.64 and is all-in, UTG calls $150.27 and is all-in

Sowieso hab ich komplett die Stacksize übersehen und einfach mal angenommen ich spiele mit 100bb , obwohl die Session schon einige Zeit lief.
Der Gedankengang ist herrlich:
Villain sollte mich mit AA/KK preflop eher nicht trappen, weil ich ziemlich harte history habe und wir uns regelmäßig 4bet/shoven .

Ich hab die note, dass er im 3bet pot low boards attackiert. Dann kann er da ab und zu mal bluffen, wobei der Anteil nicht allzu groß ist.

Restliche Range ist sowas wie AJs/AQs/KQs und 77 . Gegen diese Hände bin ich mit meinem pair 8 ja vorne.... :f_confused: :f_confused:

Zur not habe ich noch nen GS + overcards, falls er sowas wie QQ/KK hat....
WTF


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

not sure if serious... Heute spielt mir mein Gehirn streiche.

Hab im BB mit 66 gechecked.....

UTG: $103.50 (103.5 bb)
MP: $107.90 (107.9 bb)
CO: $56.64 (56.6 bb)
BTN: $169.60 (169.6 bb)
SB: $100 (100 bb)
Hero (BB): $167.84 (167.8 bb)

Preflop: Hero is BB with 5 6
2 folds, CO calls $1, BTN folds, SB completes, Hero checks

Flop: ($3) 7 5 5 (3 players)
SB checks, Hero bets $2.25, CO folds, SB calls $2.25

Turn: ($7.50) 9 (2 players)
SB checks, Hero checks

River: ($7.50) 2 (2 players)
SB checks, Hero checks

Noch krasser...
QQ vs die min3bet . Fish hat 38% 3bet niceee..
Flopped set.. fuck yeah!

Preflop: Hero is MP with J Q
Hero raises to $2.62, CO calls $2.62, 2 folds, BB raises to $4.24, Hero raises to $16, CO folds, BB calls $11.76

Flop: ($35.12) 8 Q 5 (2 players)
BB checks, Hero bets $26.34, BB calls $26.34

Turn: ($87.80) T (2 players)
BB checks, Hero bets $17.83, BB calls $16.36 and is all-in

River: ($120.52) K (2 players, 1 is all-in)

Results:

Spoiler

$120.52 pot ($4.00 rake)
Final Board: 8 Q 5 T K
BB showed K K and won $116.52 ($57.82 net)
Hero showed J Q and won $0.00 (-$58.70 net)


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

"Sie haben folgenden Milestone erreicht:
10 Tage in Folge Sport . Jetzt ihre Notiz hinzufügen und sich weitere Milestones anschauen.."

So oder so ähnlich werde ich in Zukunft wohl Erfolge festhalten, damit ich mir in schlechten und negativen Zeiten immer wieder klar machen kann, zu was in in der Lage bin. Sehr häufig kommt mir noch der Gedanke, ob ich etwas überhaupt schaffe und ein Ziel erreichen kann etc.. Aber daran wird stets gearbeitet..

Pokertechnisch lief es nicht so gut. Wollte den Monat auf NL 100 so mit 4-6bb schlagen, war dann iwo bei 10bb und mir ist aufgefallen, dass da mehr drin ist und habe gehofft mich irgendwo in Richtung 8bb zu etablieren..
Ich bin der Meinung, dass das mit meinem momentanen Skilllevel und Spielstil möglich ist, jedoch habe ich einfach soviele missplays Zwischendurch und besonders am Anfang des Monats eingebaut, dass ich das nicht mehr ohne lucky upswing schaffe.
Naja ich grinde jetzt noch fleißig den Monat zu Ende und dann gehts nächsten Monat auf NL 200


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mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

Gestern am frühen Abend, nachdem ich den perfekten Vormittag hatte (5h Poker + Fitness),
bekam ich schlechte Laune. Mir war garnicht so klar warum, sondern ich hatte sie einfach.
Wahrscheinlich ist es einfach Zeit sich etwas zu gönnen und promt ohne groß darüber nachzudenken sind ein Döner, Twix und ne bunte Tüte verschlungen..... _confused:
Naja obv Bauchschmerzen waren die Folge..

Dann mal intensiver nachdenken. Die letzten 10 Tage liefen bombastisch und ich war immer super gelaunt und hochmotiviert, warum jetzt nicht?

1. Ich spiele gerade immernoch NL 100, obwohl ich die Bankroll für NL 200 und ausreichend Rücklagen für das Leben besitze. Warum verschwende ich meine Zeit also immernoch damit, anstatt aufzusteigen, an mein Game zu arbeiten und weiter zu kommen??
=> Hauptsächlich ist es die Angst zu failen.. Bin ich wirklich so gut wie ich denke? Ich habe lange Zeit nicht an mein Spiel gearbeitet, die redline geht ins Bodenlose, schlage ich eigentlich nur die Fische und was ist wenn ein großer Downswing kommt, verkraftet das die BR??

2. Ich hatte einige Wohnungsbesichtigungen und habe mich fast für eine 1Zimmer Wohnung um die 35m2 entschieden, denn: Wer weiß ob ich mir später noch eine größere Wohnung leisten kann und auch sonst, wer benötigt in meinem Alter alleinwohnend schon mehr Platz?

Mir ist aber klar geworden, dass mir viel daran liegt ein schöne schöne Wohnung zu haben (schließlich Arbeits- und Wohnplatz) und ich bereit bin ein paar hundert Euro mehr zu bezahlen um mir eine vernünftige 50-60m2 Wohnung zu holen.

Es wird Zeit mehr nach eigenen Wünschen zu entscheiden und dabei kompromissloser vorzugehen...
Habe mich auch sofort entschieden anzugreifen und werde ab sofort NL 200 spielen und wieder Zeit in Theorie stecken. Außerdem vernachlässige ich andere Aspekte in meinem Leben, die ich auch gerne verbessern bzw. mehr fokussieren möchte. Das sollte ich keinesfalls ausblenden, denn Poker/Sport alleine erfüllt mich nicht .

Außerdem ist die offizielle erste Woche mit Schnitzelfish vorbei und der erstellte Wochenplan ist ausgefüllt. Ich gehe davon aus, dass wir Heute oder Morgen ein Coaching haben und ich bin gespannt was dabei raus kommt.


Antwort
Zitat
MisterSnS
Beigetreten: 09.11.2011
Oldschool Grinder

Kenne ich zu gut.. aber ab und an sollte man sich wirklich mal nen Cheatmeal zwischen die Kiemen schieben ;)

Es wird Zeit mehr nach eigenen Wünschen zu entscheiden und dabei kompromissloser vorzugehen...

Hört sich echt gut an! Kompromisslos bedeutet dann aber, dass es keinen Plan B gibt und nur diesen einen Weg. Bei mir hat sich das abgezeichnet, dass ich letztens erst mit meinem Mädel Schluss gemacht hab (nicht weil ich musste oder alles kacke lief, sondern weil die Beziehung meinen momentanen Zielen im Weg steht).

Warum verschwende ich meine Zeit also immernoch damit, anstatt aufzusteigen, an mein Game zu arbeiten und weiter zu kommen?? => Hauptsächlich ist es die Angst zu failen..

Wie genau äußert sich diese Angst? Im Grunde geb ich dir recht, wenn du es als Zeitverschwendung ansiehst, ist es echt Zeit mal wieder nen Stückchen aus der Komfortzone zu kommen. Kannst es ja stückchenweise erstmal mit Shots probieren und dann schauen wie es läuft.

Außerdem vernachlässige ich andere Aspekte in meinem Leben, die ich auch gerne verbessern bzw. mehr fokussieren möchte. Das sollte ich keinesfalls ausblenden, denn Poker/Sport alleine erfüllt mich nicht .

:coolface:

Wir sollten mal wieder zusammen Party machen und ein paar Frauenherzen erobern. :f_love:


Antwort
Zitat
mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

Wenn du mal wieder aus Holland raus kommst, dann müssen wir das Nachtleben unsicher machen..
"Frauenherzen erobern" ist gut formuliert, ich nenne es rape :coolface:

Hab meine ersten Sessions auf NL 200 gespielt. Vorher einige NL 100 Hände durchgegangen und ein Video geschaut um auch auf Kurs zu sein. In den ersten Sessions ist man natürlich immer hochmotiviert und sehr konzentriert. Ich muss das unbedingt aufrecht halten!

Hand 1

Spoiler

Meine 5bet ist zu hoch. AA/KK hätte ich wohl kleiner ge5betted. So um die 80 wären wohl solide gewesen.
History ist, dass ich den Cold4better (6%) von früher kenne und er wahrscheinlich noch alte Hände auf mich hat. Bin mir sicher, dass er das hier sehr häufig als bluff macht und ich habe noch ein cleanes Image, da ich einige Zeit nicht auf NL 200 war.

postflop dann erstmal lost.
1. thought: bet/call
2. thought: c/ship
3. thought: c/c
4. thought AAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHH, TIME

bet/call ist am einfachsten und definitiv auch +EV. Mir war in dem Spot aber nicht klar, dass ich SO gut aussehe gegen seine range. Ich hatte btw troubles seine range auf die schnelle zu bestimmen, weil ich eig nur AA-QQ und AK sehe.
Board:

Equity Win Tie
MP2 42.50% 41.83% 0.66% JcTc
MP3 57.50% 56.84% 0.66% QQ+, AhKh

c/c oder c/ship war der plan , wobei meine Gedanken in dem Moment mir nicht genug Equity gegeben haben und ich meine Hand nicht overplayen wollte. Deshalb kam mir seine gaybet mehr als gelegen.

BTN: $451.54 (225.8 bb)
Hero (SB): $359.25 (179.6 bb)
BB: $463.96 (232 bb)
UTG: $90.36 (45.2 bb)
MP: $200 (100 bb)
CO: $227.65 (113.8 bb)

Preflop: Hero is SB with T J
3 folds, BTN raises to $4, Hero raises to $16, BB raises to $38, BTN folds, Hero raises to $92, BB calls $54

Flop: ($188) T 8 9 (2 players)
Hero checks, BB bets $42, Hero calls $42

Turn: ($272) 6 (2 players)
Hero checks, BB checks

River: ($272) Q (2 players)
Hero bets $225.25 and is all-in, BB calls $225.25

Results:

Spoiler

$722.50 pot ($4 rake)
Final Board: T 8 9 6 Q
Hero showed T J and won $359.25BB showed J J and won $359.25

Hand 2

Spoiler

V hat sehr hohen ft3bet und wir sind ein wenig deeper, deshalb call.
Flop kann ich raisen, weil ich wenig reppe, jedoch wird auf AKx gerne weiter geballert, weil meine Top of range da einfach wesentlich schlechter ist als Villains, deshalb nur call.

Turn raise or call??
Ich wollte raisen, weil ich auf dem superwet board gut nen draw reppen kann. Meine perceived Valuerange ist da auf A9s und 99 beschränkt, deshalb kann er selbst mit draws bet/ship spielen. ich denke das ist die beste line, gerade weil er einigermaßen aggressive Tendenzen hat.

Wenn ich da deep calle, dann calle ich any River, weil ich der Meinung bin, dass er nochmal ballert.

River hab ich dann bis zur letzten Sekunde getanked und überlegt ob ich irgendwie raisen kann. Aber AJ/AQ sehe ich da von ihm nur c/c und deshalb habe ich das valueraise nur vs A9 (vs AA/KK/99) und kann nur callen.

BB: $550.85 (275.4 bb)
UTG: $210.40 (105.2 bb)
MP: $83 (41.5 bb)
CO: $277.79 (138.9 bb)
Hero (BTN): $313.78 (156.9 bb)
SB: $368.67 (184.3 bb)

Preflop: Hero is BTN with A K
2 folds, CO raises to $6, Hero calls $6, SB folds, BB calls $4

Flop: ($19) 9 K A (3 players)
BB checks, CO bets $12.25, Hero calls $12.25, BB folds

Turn: ($43.50) 2 (2 players)
CO bets $31, Hero calls $31

River: ($105.50) 5 (2 players)
CO bets $64, Hero calls $64

Hand 3

Wär auf NL 100 nicht passiert! Knapper move vom REG. AK calle ich da wohl nur, wenn ich den Gedanken "Top of range ich muss callen" habe, wobei mir das in letzter Zeit selten passiert (fold to River Barrel auf NL 100 war bei 60+% _cool: ) ansonsten mucke ich AK, wobei ich AQ eventuell nicht valuebette und somit nur pure AIR oder 2p+ habe.

Poker Stars, $1/$2 No Limit Hold'em Cash, 6 Players
Poker Tools Powered By Holdem Manager - The Ultimate Poker Software Suite.

BTN: $233.10 (116.6 bb)
SB: $78 (39 bb)
BB: $80 (40 bb)
UTG: $274.20 (137.1 bb)
Hero (MP): $200 (100 bb)
CO: $200 (100 bb)

Preflop: Hero is MP with 3 3
UTG folds, Hero raises to $5, CO folds, BTN calls $5, 2 folds

Flop: ($13) A 3 8 (2 players)
Hero bets $6.70, BTN calls $6.70

Turn: ($26.40) 6 (2 players)
Hero bets $17.14, BTN calls $17.14

River: ($60.68) 7 (2 players)
Hero bets $40.87, BTN raises to $204.26 and is all-in, Hero calls $130.29 and is all-in

Results:

Spoiler

$403 pot ($2.80 rake)
Final Board: A 3 8 6 7
BTN showed T T and won $0.00 (-$200 net)
Hero showed 3 3 and won $400.20 ($200.20 net)


Antwort
Zitat
karoel
Beigetreten: 04.06.2006
Elite Grinder

habe es grade selber gemerkt dein text bezieht sich auf die pocket 33 :facepalm:


Antwort
Zitat
mitzkracher Themenstarter
mitzkracher
Beigetreten: 02.06.2007
Oldschool Grinder

Hab mich verbessert. meinte raise oder call :)


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Zitat
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