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Beigetreten: 24.07.2007

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wie kommstn du auf 1860 kcal? erscheint mir n bisschen wenig. kommt natürlich auf größe gewicht und fett muskel ratio an habe gestern das erste mal r...

Vor 10 Jahren

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man liest immer, adidas eher für schmale füße, komme damit aber gut klar und sonderlich schmale füße hab ich nich hier ma n guidebr> das crossfit im...

Vor 10 Jahren

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war jetzt gestern nicht, heute fühlt sich alles wieder normal an, also gleich ab ans eisen. @schuhe: ich hab die powerlift II und bis jetzt nicht ber...

Vor 10 Jahren

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hey ho mal ne schnelle frage: hab ne leichte blockierung in der BWS. eigentlich keine schmerzen, leicht spürbar eben. kennt ihr bestimmt. heute steht...

Vor 10 Jahren

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nichts ist nerviger als verschieden schwere bars. hab gestern auch erst nachm 3. satz press gemerkt, dass ich ne 15er erwischt hab. erst dachte ich ge...

Vor 10 Jahren

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wo bleibt das no homo? ^^ ernsthaft, es ist auch einfach ein riesen unterschied. wenn ich dafür bezahlt werde, jeden tag ins gym zu rennen und mit mei...

Vor 10 Jahren

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ich hab das immer, wenn ich abends ~2 stunden vor dem schlafen noch ne menge eiweiß zu mir nehme. ultra-beschissener schlaf, nachtschweiß, was du halt...

Vor 10 Jahren

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alter was 10-14 stunden am schreibtisch. ich weiß schon, warum spätestens nach master schluss ist - nervt mich jetzt schon so unbeschreiblich -.- ha...

Vor 10 Jahren

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schreib gerade an meiner bachelorarbeit und 4 stunden am tag mehr sitzen als sonst ist übelst unangenehm. seitdem wieder rückenschmerzen. läuft jetzt ...

Vor 10 Jahren

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Original von Mofatoy Probier aus an welchem Tag es sich besser anfühlt. Wenn ich sowas mit reinnehme spiele ich meistens an den Intensitäten rum (aktu...

Vor 10 Jahren

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huu lange nich mehr reingeschaut, fast 4 Wochen krankheitsbedingt ausgefallen egal, hab mal wieder ne Frage: Mein Plan sieht so aus (Training jeden ...

Vor 10 Jahren

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ich kenn das problem auch, zuviel mobilitywork beeinflusst mein krafttraining negativ. wenn ich mal wieder die kurzen hams zu hart gezogen hab, sind d...

Vor 10 Jahren

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dann darfst du das natürlich auch nich machen ich hatte bis vor ca nem halben jahr chronische schmerzen im unteren rücken (bsv nie diagnostiziert abe...

Vor 10 Jahren

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br> so wie der da. ca ab 4:20 min. was besseres gerad auf die schnelle nich gefunden

Vor 10 Jahren

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Vor 10 Jahren

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