SCB's blog - Semaine 3/52 - Bilan sem 3

Bonjour à tous je suis à la recherche d'une personne ( joueur de poker ou non) capable de m'aider dans un domaine particulier.

Je vous explique ce sur quoi je souhaite progresser. J'ai une fâcheuse tendance à m'auto-saboter, dans quelque domaine que ce soit ( professionnel, familial, sportif, privé, relationnel, confiance en mes valeurs et idéaux, estime de soi) dans des proportions qui commencent à me faire peur. J'ai développé une ultra sensibilité à tout stimulus extérieur qui m'entraîne inexorablement à me rabaisser face à des personnes, à des situations, à une progression.

Je recherche donc une personne compétente qui à déjà travaillé avec ce type de profil et qui a obtenu des résultats probants.

Si vous êtes cette personne ou si vous connaissez une personne qui a ce profil, merci de me contacter par MP.

Merci beaucoup.

PS : merci de ne pas apporter de réponse de psychologie de comptoir, donc si l'envie vous prend, merci de vous abstenir Je n'ai rien contre ça, mais ce n'est pas ce que j'attends ici.

Demande d'ami envoyée

Pourquoi pas un psy ?

Message original de Kana54
Pourquoi pas un psy ?

déjà fait, ça m'a aidé un moment notamment à comprendre qui j'étais. Mais je pense être arrivé au bout. Le psy je pense que très bien comme 1ere étape d'un processus pour comprendre d'où vient ton "problème", mais pour ce qui est de la mise en application de méthode pour changer / améliorer tel comportement, ressenti ou attitude je pense que je dois aller puiser ailleurs.

Vipassana méditation Sauce ; tu as déjà conscience de la source des problèmes que tu expérimentes : ultra sensibilité aux stimulus extérieurs (et tu as totalement raison, c'est la source principale de tous les problèmes qu'on peut avoir). Apprends a cultiver une conscience fine de ces stimulus extérieurs pour prendre contrôle de l'influence de ceux-ci sur notre comportement.

Et pour cela, rien de mieux que la méditation vipassana qui est entièrement basée sur la prise de conscience de ces stimulus extérieures.

Edit : Oups, en espérant ne pas avoir devié sur la psychologie de comptoir

Salut Céran Lama

Oui la méditation devrait faire parti de mon attirail. J'ai essayé plusieurs fois de m'y mettre et n'ai pas encore réussi à passer le cap "habitude de vie"

Bon maintenant , j'ai pas trop le choix, je vais m'y remettre

Shanti Santi Sauce !

Yes, me suis cassé les dents dessus plusieurs fois avant que la méditation fasse partie de mes habitudes de vie.
Le truc qui m'a vraiment aidé et qui a été le 'game changer', c'est de faire une retraite de 10 jours dans un centre vipassana (via le site dharma.org).

Allez quelques spots :

21/15/1/4 vpip/pfr/af/3bet
Peut être trop nit pour justifier le x/c river

Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG Hero ($107.8BB) 108bb
UTG+1 ($105.9BB) 106bb
CO ($100.7BB) 101bb
BTN ($322.5BB) 323bb
SB ($119.3BB) 119bb
BB ($44.1BB) 44bb
Pre-Flop: (1.5BB, 6 players) Hero is UTG T♦: 9♦:

Hero raises to 4BB, UTG+1 calls 4BB, 1 fold, BTN calls 4BB, 2 folds

Flop: 8♠: 6♠: 5♥: ($13.5BB, 3 players)
Hero bets 9.4BB, UTG+1 folds, BTN calls 9.4BB
Turn: T♣: ($32.3BB, 2)
Hero bets 22.6BB, BTN calls 22.6BB
River: 9♣: ($77.5BB, 2)
Hero checks, BTN bets 72.4BB, Hero goes all-in 71.8BB
Final Pot: $221.7BB
Hero shows
T♦: 9♦:
BTN shows
8♦: 7♦:
BTN wins $207.6BB (net +$99.2BB)
UTG+1 lost $4BB
Hero lost $107.8BB

-----------------------------------------------------------------------

73/35/1.8/47 vpip/pfr/af/wtsd

5 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG ($134.7BB) 135bb
CO ($108.3BB) 108bb
BTN ($329.2BB) 329bb
SB ($39.8BB) 40bb
BB Hero ($107.2BB) 107bb
Pre-Flop: (1.5BB, 5 players) Hero is BB Q♠: J♦:

2 folds, BTN calls 1BB, 1 fold, Hero raises to 5BB, BTN calls 4BB

Flop: 8♣: Q♦: 4♣: ($10.5BB, 2 players)
Hero bets 7.8BB, BTN calls 7.8BB
Turn: J♥: ($26.1BB, 2)
Hero bets 24.5BB, BTN calls 24.5BB
River: K♥: ($75.1BB, 2)
Hero goes all-in 69.9BB, BTN calls 69.9BB
Final Pot: $214.9BB
Hero shows
Q♠: J♦:
BTN shows
Q♥: K♣:
BTN wins $200.6BB (net +$93.4BB)
Hero lost $107.2BB

-------------------------------------

45/17 sur 60 mains
cbet pot constamment, du coup je me suis dis que ça suffisait pour gobroke en value

6 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG ($100BB) 100bb
UTG+1 ($101BB) 101bb
CO Hero ($104.8BB) 105bb
BTN ($105.2BB) 105bb
SB ($194.8BB) 195bb
BB ($95.2BB) 95bb
Pre-Flop: (1.5BB, 6 players) Hero is CO A♠: 8♠:

2 folds, Hero raises to 3BB, 1 fold, SB raises to 6BB, 1 fold, Hero calls 3BB

Flop: 6♦: J♣: 8♦: ($13BB, 2 players)
SB bets 12.2BB, Hero calls 12.2BB
Turn: 5♠: ($37.4BB, 2)
SB bets 17.5BB, Hero goes all-in 86.6BB, SB calls 69.1BB
River: T♥: ($210.6BB, 2), 1 all-in
Final Pot: $210.6BB
Hero shows
A♠: 8♠:
SB shows
J♥: A♥:
SB wins $196.6BB (net +$91.8BB)
Hero lost $104.8BB

Je suis au top de ma range, mais imo ça bluff quasi jamais ici et value jamais moins bien. Bref easy fold en fait.

16/12/2.4/32 vpip/pfr/af/wtsd

6 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG Hero ($204.5BB) 205bb
UTG+1 ($100BB) 100bb
CO ($144.7BB) 145bb
BTN ($100BB) 100bb
SB ($100BB) 100bb
BB ($45.9BB) 46bb
Pre-Flop: (1.5BB, 6 players) Hero is UTG J♦: A♥:

Hero raises to 4BB, 2 folds, BTN calls 4BB, 2 folds

Flop: 5♠: 2♥: A♠: ($9.5BB, 2 players)
Hero checks, BTN checks
Turn: T♥: ($9.5BB, 2)
Hero bets 6.6BB, BTN calls 6.6BB
River: J♣: ($22.7BB, 2)
Hero bets 19BB, BTN raises to 52.1BB, Hero calls 33.1BB
Final Pot: $126.9BB
Hero shows
J♦: A♥:
BTN shows
K♥: Q♠:
BTN wins $118.5BB (net +$55.8BB)
Hero lost $62.7BB

Reg inconnu :

$0.10/$0.25 No Limit Holdem
5 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG ($114.76BB) 115bb
CO Hero ($101.4BB) 101bb
BTN ($97.36BB) 97bb
SB ($104.08BB) 104bb
BB ($31.4BB) 31bb
Pre-Flop: (1.4BB, 5 players) Hero is CO T♥: 9♥:

UTG raises to 3BB, Hero calls 3BB, 3 folds

Flop: J♦: K♦: T♣: ($7.4BB, 2 players)
UTG bets 5.16BB, Hero raises to 16BB, UTG raises to 36.6BB, Hero folds
Final Pot: $60BB
UTG wins $78BB (net +$38.4BB)
Hero lost $19BB

---------------------------------------------------------------

meme reg

quels bluff sommes nous censé avoir river ? j'arrive pas à en trouver de logique.

$0.10/$0.25 No Limit Holdem
6 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG ($103.4BB) 103bb
UTG+1 Hero ($135.76BB) 136bb
CO ($63.32BB) 63bb
BTN ($100BB) 100bb
SB ($29.72BB) 30bb
BB ($108.08BB) 108bb
Pre-Flop: (2.4BB, 6 players) Hero is UTG+1 T♥: K♥:
[CO posts $1BB]

1 fold, Hero raises to 4BB, 1 fold, BTN calls 4BB, 2 folds

Flop: 8♥: T♠: 7♥: ($10.4BB, 2 players)
Hero bets 7.28BB, BTN calls 7.28BB
Turn: A♥: ($24.96BB, 2)
Hero bets 18.64BB, BTN calls 18.64BB
River: 9♥: ($62.24BB, 2)
Hero bets 17.84BB, BTN calls 17.84BB
Final Pot: $97.92BB
BTN shows
A♠: J♦:
Hero shows
T♥: K♥:
Hero wins $91.4BB (net +$43.64BB)
BTN lost $47.76BB

Hello :

ici on préfère bet , x/r ou x/f ?

$0.10/$0.25 No Limit Holdem
6 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG Hero ($101.4BB) 101bb
UTG+1 ($111.92BB) 112bb
CO ($100BB) 100bb
BTN ($100BB) 100bb
SB ($242.64BB) 243bb
BB ($217.96BB) 218bb
Pre-Flop: (1.4BB, 6 players) Hero is UTG 6♦: 5♦:

Hero raises to 3.2BB, 1 fold, CO calls 3.2BB, 3 folds

Flop: 8♦: 2♦: 2♣: ($7.8BB, 2 players)
Hero bets 3.64BB, CO calls 3.64BB
Turn: 7♠: ($15.08BB, 2)
Hero bets 10.16BB, CO calls 10.16BB
River: A♣: ($35.4BB, 2)
Hero 84BB

-----------------------------------------------------------------------------------------

2eme barrel turn ou bet river pour faire fold AQ et AK non 4bet ?

$0.10/$0.25 No Limit Holdem
6 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG ($100BB) 100bb
UTG+1 ($81.36BB) 81bb
CO ($371.08BB) 371bb
BTN Hero ($121.28BB) 121bb
SB ($100BB) 100bb
BB ($95.72BB) 96bb
Pre-Flop: (1.4BB, 6 players) Hero is BTN A♥: J♦:

1 fold, UTG+1 calls 1BB, CO raises to 3BB, Hero raises to 8.8BB, 2 folds, UTG+1 folds, CO calls 5.8BB

Flop: 7♠: 9♣: 4♦: ($20BB, 2 players)
CO checks, Hero bets 7.72BB, CO calls 7.72BB
Turn: 4♣: ($35.44BB, 2)
CO checks, Hero checks
River: 2♣: ($35.44BB, 2)
CO checks, Hero 105BB

------------------------------------------------------------------------

ici je pense que je dois x/r river, je bloque AK, quinte, j'ai un carreau

$0.10/$0.25 No Limit Holdem
3 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
BTN ($112.44BB) 112bb
SB ($128.44BB) 128bb
BB Hero ($100BB) 100bb
Pre-Flop: (1.4BB, 3 players) Hero is BB J♦: A♣:

BTN raises to 3BB, SB folds, Hero calls 2BB

Flop: 5♠: 3♦: 2♠: ($6.4BB, 2 players)
Hero checks, BTN bets 4BB, Hero calls 4BB
Turn: K♦: ($14.4BB, 2)
Hero checks, BTN bets 9BB, Hero calls 9BB
River: 5♦: ($32.4BB, 2)
Hero checks, BTN bets 20BB, Hero folds
Final Pot: $52.4BB
BTN wins $70.24BB (net +$34.24BB)
Hero lost $16BB

-------------------------------------------------------

ici je pense que A6 est encore trop fort pour raise ici, call est mieux imo

$0.10/$0.25 No Limit Holdem
6 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG ($29.01) 116bb
UTG+1 ($25) 100bb
CO ($60.56) 242bb
BTN ($54.14) 217bb
SB Hero ($25) 100bb
BB ($28.33) 113bb
Pre-Flop: (0.35, 6 players) Hero is SB A♥: 6♥:

4 folds, Hero raises to $0.80, BB calls $0.55

Flop: 2♣: 3♠: 6♠: ($1.60, 2 players)
Hero bets $1.02, BB raises to $2.25, Hero calls $1.23
Turn: 2♦: ($6.10, 2)
Hero checks, BB bets $4.27, Hero raises to $13.68, BB folds

Final Pot: $24.05
Hero wins $32.49 (net +$15.76)
BB collects $0.00 (net -$7.32)

C'est sérieux ces main, ou tu troll tout le monde?

Soit constructif voyons grosse dinde du 13

Message original de dunde13
C'est sérieux ces main, ou tu troll tout le monde?

Fais comme si c'était sérieux et donne ton avis😂

hello

$0.10/$0.25 No Limit Holdem
3 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
BTN ($173.24BB) 173bb
SB ($106.68BB) 107bb
BB Hero ($103.08BB) 103bb
Pre-Flop: (1.4BB, 3 players) Hero is BB 8♠: 7♠:

BTN raises to 2BB, SB calls 1.6BB, Hero calls 1BB

Flop: K♠: T♥: 8♥: ($6BB, 3 players)
SB checks, Hero checks, BTN bets 4BB, SB folds, Hero raises to 13.2BB, BTN calls 9.2BB
Turn: 4♠: ($32.4BB, 2)
Hero bets 35.76BB, BTN folds

Final Pot: $68.16BB
Hero wins $101.76BB (net +$50.8BB)
BTN lost $15.2BB
SB lost $2BB

-------------------------------------------------------------

$0.10/$0.25 No Limit Holdem
5 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
Stacks:
UTG ($53BB) 53bb
CO ($125.36BB) 125bb
BTN Hero ($111.96BB) 112bb
SB ($109.24BB) 109bb
BB ($165.32BB) 165bb
Pre-Flop: (1.4BB, 5 players) Hero is BTN Q♥: Q♣:

2 folds, Hero raises to 2.4BB, SB raises to 9.2BB, 1 fold, Hero calls 6.8BB

Flop: 3♠: 9♦: Q♠: ($19.4BB, 2 players)
SB bets 12.08BB, Hero calls 12.08BB
Turn: 2♣: ($43.56BB, 2)
SB bets 20BB, Hero raises to 49.92BB, SB folds

Final Pot: $113.48BB
Hero wins $137.84BB (net +$66.64BB)
SB collects $0BB (net -$41.28BB)

Salut SCB.

Je viens juste te livrer en retard un gâteau avec 6 chandelles. Déjà 6 ans depuis ton arrivé chez Pokerstrategy.
J'ai survolé ton volumineux blog en diagonale, beau parcours. Bonne chances dans tes démarches pokeristiques et dans la vie.

Que ton ou tes BR foisonnent. ♠_thumbsup:

Merci pour le gâteau et pour tes encouragements iMarc !

Salut Sauce,

Je me permets de partager mon avis sur tes deux dernières mains.

Main 1

Preflop : Ok pour le call vu les cotes offertes. On peut aussi 3Bet si BTN et SB sont regs ou si BTN est reg et SB fish. BTN doit fold un minimum aux 3Bet sinon le call est mieux.

Flop : Je give up immédiatement sur le Cbet du BTN. Notre main est bourrée de reverses implied odds, on a que bottom pair low kicker et le désavantage de la position. J'aime pas réellement ton check/raise avec cette main là bien que le board soit plus favorable à notre range qu'à la sienne. On va avoir tellement d'autres mains à jouer de la sorte (AQ/J9/AJ/QJ/79 par exemples) que je ne pense pas qu'il soit nécessaire d'intégrer celle-ci.

Main 2

Preflop : Ok pour le call sur le 3Bet de vilain si celui-ci barrel pas mal ou s'il fold trop aux 4Bet.

Flop : Call excellent étant donné notre plan préflop.

Turn : Il n'est pas nécessaire de raise ici à mon avis. Notre plan initial s'emboîte parfaitement bien et on veut que vilain continue à barrel toute sa range (bluffs incluent). En raisant on fait fuir les bluffs alors que sa range est principalement composée de ceux-ci vu qu'on bloque les Q.

ok

T9s : je vois pas l'interet de x/shove, soit tu call en estimant qu'il bluff des busted draw, soit tu fold, je le vois pas thin value un set par exmple
QJo: ça peut pas être complétement pourri mais j'ai l'impression qu'on le fait overfold sur cette river, je mise genre 1/3 voir 1/2 pot
A8s: ça reste un fish passif préflop donc sa range est strong, normal qu'il Cbet pot ^^ call flop why not turn t'as les odds pour call pourquoi overplay sa main et shove ici, tu t'isoles contre mieux

AJo: quand tu bet close to pot river t'accomplit quoi?

T9s: ce baord touche à fond la range d'UTG ya tonne combos qu'il va pas fold sur ton x/r, et meme si tu touches Q turn t'es souvent mort. donc peut etre float le flop et espérer bluff les bons run out mais pas de x/r ici imo
KTs: ok

65s: y a pas vraiment d'interet à overbet, un bet 3/4 standard suffit à lui faire fold une bonne partie de sa range, les regs foldent une tonne leurs 8x et 99 TT JJ dans ce spot
Ajo: je vois pas sce que tu rep avec ta ligne tu 2 barrel souvent FD, t'as pas de flull dans ta range
sinon pour le préflop j'aime pas 3bet AJo call est bien mieux, surtout que je vois que BB nest pas cavé max donc
AJo: si tu veux float le flop why not mais on fold au turn clairement t'es dans le bas de ta range là meme si tu peux encore améliorer, si t'avais le Ad pourquoi pas pour x/shove les carreaux mais cette main est juste bonne à x/f river
A6s: why x/r le turn,, tu veux pas le laisser, bluff ici sur la doublette tu vas juste t'isoler contre mieux, bref x/c ou x/f selon le villain

87s: pourquoi pas, mais je préfère quand meme x/c le flop avec middle pair et BDFD
QQ: je raise pas turn, je call jusqu'à la river, t'enlève à villain l'opportunité de bluff et de 3barrel son OVP, tu lui donnes des raisons de fold turn ^^

Bref, pour de la 25 t'es trop aggro à souvent overplay tes mains, tu surestimes ta FE tu prends des lines chelou ou tu rep peu de chose, alors qu'à cette limite un jeu simple exploitant suffit à être largement gagnant

ha merci pour vos avis !

T9s : je x/push pas , je x/c

Qjo : oui je suis d'accord, j'ai plus beaucoup de bluff ici, bet pot est mauvais ici globalement. ok avec tes sizing

A8s : turn je shove pour value toutes les paire+ draw et draw ( qu'un fish de ce style va rarement bet/f). Mais oui je vois l'idée, c'est quelque peu overplay.

AJo : je bet cher pour pouvoir bluff mes missdraw, mais que j'ai moins vu mon x/b flop. Donc entre 2/3 et 3/4 pot est probablement mieux ici, ça semble plus efficace pour donner une décision à un petit Ax par exemple.

T9s : je pense qu'on peut faire les 2 ( call ou raise). ici on a qd meme pas mal de combo qu'on veut raise , et même si on en call certains pour pas être capé sur la suite du coup, c'est pas simple de trouver des bluffs en quantité suffisante ici. J'ai trouvé que rajouter quelques T9s s'y prêtait. ça touche certe la range ( la notre aussi) , mais on met une bonne pression en étant agressif sur ce genre de flop.
Comment joues tu l'ensemble de ta range sur ce flop?

65s : j'ai pas over bet (j'ai x/F en fait). L'as est censé être assez présent dans son range. Mais bon on a 6high donc bon. Que penser de x/r ?

AJo : du coup tu préfère 2d barrel pour faire fold AQ/AK? Et as played j'ai x/b river, rien a faire d'autre ?

Ajo : postulat que je 3bet 22-66 pré flop. Donc ici je dois trouver une raise de x/r en value et en bluff sur ce flop. Si je x/f sur cette turn j'over fold, surtout que c'est un turn qui va être barrel genre 95% du temps. Imo on peut presque encore X/c river, et x/r des mains moins fortes et/ou avec de meilleurs blocker.

87s : pas sur que x/r AQ, AJ soit mieux que de x/r 87s ici non? En gros on joue que notre gs av AQ/AJ on ne sait pas du tout comment jouer si on turn un As.

QQ : 100% d'accord avec vous c'est nul de raise le turn.

Message original de dunde13

Bref, pour de la 25 t'es trop aggro à souvent overplay tes mains, tu surestimes ta FE tu prends des lines chelou ou tu rep peu de chose, alors qu'à cette limite un jeu simple exploitant suffit à être largement gagnant

ça je m'en contrefiche totalement. je cherche à faire progresser mon jeu, à réfléchir comment je joue mon range dans chaque spot, à bien split mes range ; alors qu'en jouant un jeu simpe exploitant ( qui oui suffit à être largement gagnant en 25 je sais) ça va pas nous aider à aller crush les limites nl100 +.