original de BIRJAAN
Hola Eric, muy buen reporte de todo lo que estuviste viviendo el ultimo tiempo.. increíbles tus experiencias! me alegro mucho por vos!
Me gustaría, si es posible, que me cuentes que tipo de rutina tenes hoy en dia, como estas encarando tu dia a dia en cuanto a alimentacion, horas de juego, breaks, otras actividades..
Te mando un abrazo grande, que sea en paz!
Juego de Lunes a Viernes, varias sesiones de hasta 2 horas max. 3 días a la semana Gym, fin de semana Futbol. La alimentacion trato de comer saludable pero muchas veces termino comiendo muchos carbohidratos en forma de pastas, pero nada extremo